
Condicionamento físico
O futsal melhora o condicionamento cardiovascular, aumenta a resistência física, desenvolve a velocidade de reação e contribui para mais disposição nas atividades do dia a dia.
Desenvolvimento esportivo
A prática do futsal no Poliesportivo Unisanta estimula a coordenação motora, o raciocínio rápido, a disciplina, a socialização e o trabalho em equipe, além de fortalecer a autoconfiança e o espírito esportivo dos alunos.